1天1次指壓暖眼操，超過3萬人成功回復視力...2016/5/4 上午 11:29:04

POINT！ ◆ 按摩時，可以臉朝向前方坐在椅子上做，也可以站立著進行。 ◆ 按壓穴道時，一邊緩慢吐氣，一邊把身體往前傾，數五秒後回到原位。 ◆ 指壓時，不要以指甲刺激穴道，應該以指腹輕輕按壓。 ◆ 藉由按壓穴道造成刺激，能夠促進眼睛周圍的氣血循環。 ◆ 指壓的力道以按壓時感覺舒服為標準。要緩慢地按壓。 ◆ 身體前傾時，把上半身的體重輕輕地施加在按壓的指頭上。 ◆ 保持放鬆心情進行指壓。

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